Secondo Robert Berezin, su “psychology today”, sono proprio le neuroscienze che ci insegnano che non solo la psicoterapia è un trattamento puramente biologico, ma anche che è l’unico vero trattamento biologico.
Infatti: “La psicoterapia disattiva le mappature del cervello maladattive e promuove percorsi nuovi e costruttivi”.
In altre parole, la psicoterapia disattiva le mappature problematiche e ne attiva nuove, spesso più adattive o “sane”. Le mappature problematiche sono spesso funzionali e adattive, e non hanno alcuna relazione con il concetto di “malattia ereditaria” o problema organico del cervello (per una spiegazione approfondita leggi “distruzione del mito del neurotrasmettitore” “smashing the Neurotransmitter Myth”). È fuorviante e dannoso credere che ci sia qualcosa di geneticamente sbagliato nel loro cervello.
La psicoterapia guarisce e lo fa attraverso modificazioni della biologia del cervello. Attraverso la psicoterapia si attivano, con il tempo, nuovi percorsi sinaptici e creano mappature alternative che aiutano ad far uscire il soggetto dai soliti percorsi del dolore. E’ come imparare a suonare la chitarra, con il tempo e l’allenamento, si attivano percorsi neuromuscolari nuovi e questi rimangono attivi dentro di noi. La psicoterapia ha lo stesso effetto sui percorsi sinaptici e dunque sui percorsi del dolore, disattivando quelli antichi che provocano sofferenze e attivandone di nuovi.
Tutto ciò non ci stupisce, se manteniamo una visione complessa dell’uomo. Come dice Florita M. “La mente è incarnata e ogni atto corporeo è un atto mentale, come come ogni atto mentale è un atto corporeo. Concepire l’uomo come un sistema unitario significa credere che pensare sia un atto corporeo non più e non meno di calciare un pallone”.
Dunque la psicoterapia, sia dal punto di vista delle neuroscienze che da quello teorico, è un vero e proprio trattamento biologico!
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Articolo tradotto dalla dott.ssa Martina Trinchieri e dal dott. Marcello Florita, di seguito il link dell’articolo originale:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-theater-the-brain/201712/psychotherapy-is-the-biological-treatment